餵奶→擠奶→清洗奶瓶吸奶器、幫寶寶洗澡(雖然都是我媽在洗)、吃飯、補眠,每天都是這樣渡過的。
我媽做月子是很傳統:冷水不能碰、不能曬到太陽跟月光、開水不能喝(會大肚子)、寒性食物不能吃、不能外出,有事沒事就是在床上躺就對了,這個不行那個也不能,我都快轟掉了
每天菜單
早餐:一杯熱鮮奶,再搭配麻油鮮蚵麵線or麻油腰內肉麵線or麻油桂圓煎蛋
早點心:麻油腰只
午餐:白飯+青菜+麻油雞+鱸魚湯--->>這些餐餐必備,再搭配其它青菜水果
午點心:紅豆薏仁湯
晚餐:白飯+青菜+麻油雞+鱸魚湯,再搭配其它青菜水果
宵夜:滴雞湯
我做月子所有的食材都是我公婆每禮拜送到家裡,再由我媽料理,一個人做月子兩家長輩都超辛苦的~
總結:薑、鱸魚、腰只、麻油、鮮蚵、雞湯,這些東西幾乎天天出現,無所不再,吃了40天,誰不膩啊!(我媽跟婆婆堅持要做滿40天)
生產完3各月內,我還是有吃麻油雞進補,真是百吃不厭,不過我老公很膩~(我記得好像我才是生小孩的人ㄟ)
總結:洗頭這件事並沒有讓我頭痛,看電視跟電腦,後來上班有一陣子眼睛視力真的不好,還有因為麻油的關係,我體溫變高了,手腳溫溫的比較不怕冷了,體質有變好了,也很容易流汗
我真得要感謝我媽,她真的非常辛苦!!!還有謝謝公婆,光做月子這些食材也花了他們不少錢
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